الامبراطوريه الذهبيه
‏‎]

حيث تجتمع الافكار ...المقاتله بمعرفتها
 
الرئيسيةالرئيسية  المنشوراتالمنشورات  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول    
تم فتح باب الترشح لدخول الفريق

شاطر | 
 

 أسباب الشعور بالغثيان صباحا سيدتي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

نور الايمان
عدد المساهمات : 55
نقاط : 996

مُساهمةموضوع: أسباب الشعور بالغثيان صباحا سيدتي   الثلاثاء يناير 23, 2018 8:03 am

الشعور بالغثيان عادةً ما يعتبر جرس إنذار للمرأة أن تكون حاملاً، ولكن غثيان الصباح، لا يعني بالضرورة أن المرأة حامل.

العوامل المسببة لغثيان الصباح متنوعة، منها عدم التوازن الهرموني، ارتداد الأسيد، توقف التنفس أثناء النوم، التوتر أو الاكتئاب”.

ولكن إيقاع النهار والليل يختلف من شخص إلى آخر. وبالنسبة للنساء يمكن أن يكون هناك تغيير في مستويات الهرمونات خلال شهر.

وايضا للغثيان عوامل عديده :

تناول وجبة عشاء ثقيلة ومليئة بالدهون والطعام الدسم قبل النوم
خلل فى مستوى سكر الدم
خلل فى ضغط الدم
اضطراب تغذية، كالأنيميا، وسوء التغذية
الإصابة بقرح المعدة والتهاب الأمعاء والإثنى عشر
أسباب نفسية كالإصابة باضطراب نفسى، كالتوتر والشعور بالخوف
الإصابة بالإمساك

كما أن غثيان الصباح لا يقتصر فقط على النساء، ولكن قد يشعر به أي شخص وقد يكون السبب في ذلك ارتداد الأسيد عندما لا تعمل الآلية بين المريء والمعدة بكفاءة ما يؤدي إلى شعورك بطعمٍ مُر في الفم أو بألم في الجزء السفلي من البطن”.

ولمنع ارتداد الأسيد، يقترح مورتون “تحويل وجبتك الكبرى لوقت الغداء بدلاً من تناولها قبل النوم. كما أنَّ النوم في حد ذاته يمكن أن يكون سبباً في غثيان الصباح لأنَّ بعض الناس يعانون من توقف التنفس أثناء النوم، ما يمكن أن يؤدي إلى توقف التنفس أثناء الليل، والاستيقاظ في الصباح مع شعورٍ بالغثيان والتعب.

ويمكن للأشخاص الذين يعانون من التوتر أو الاكتئاب أو القلق الشعور بعوارض جسدية كالتعرق، أو خفقان القلب أو الغثيان.

الحلُّ سهل ومريح إذ يمكن لمن يعاني من غثيان الصباح بحسب الدكتور مورتون تناول مضادات الحموضة أو شرب كوب من الحليب لعلاج الارتجاع.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
أسباب الشعور بالغثيان صباحا سيدتي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الامبراطوريه الذهبيه :: أسطول الأسره والمجتمع :: الغذاء والمعلومات الصحيه-
انتقل الى:  

Untitled 1

من نحن

الامبراطوريه الذهبيه

لسنا متخصصين بشئ فكل شئ من إختصاصنا ...اقرأ المزيد.

أهدافنا

خلقنا لنرسم طريقا من الإبداع لنسلكه ويسلكه الاخرون من بعدنا.

خدماتنا

نمد يد العون لجميع اصحاب المواقع ، ونجيب عن جميع استفساراتهم قدر الامكان
كما نتطلع دائما لطرح الجديد والمفيد لهم
جميع خدماتنا مجانية عدا الاعمال الحصرية التي تم الصرف عليها

الدعم الفني

خصصنا هذة الخدمة لاصحاب المواقع الجديدة ، وكذلك لمن تنقصه الخبره في تولي ادارة المواقع

مواقع صديقة

قريبا

قريبا

قريبا

لماذا هذه المواقع ؟

هذا المساحة خصصت لجنود الامبراطوريه الذين يملكون مواقع مفيدة ، وحيث يرى قواد الامبراطوريه ان هذه المواقع لها العديد من المواضيع المفيدة و القيمة التي تستحق الاشاده بها

الحقوق


المشاركات والمواضيع تعبر عن رأي كاتبها وليس بالضرورة رأي الامبراطوريه الذهبيه
وجميع الحقوق محفوظة لاصحابها

تاريخ انشاء الموقع

25 -5-2017جميع الحقوق محفوظه للامبراطوريه الذهبيه 2018 ○


Mc Nabulsy


© phpBB | الحصول على منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | احدث مدونتك